Anda tidak perlu menghadapinya sendirian.

Isi borang di bawah, dan salah seorang mentor kami akan membalas secepat mungkin. Segalanya adalah sulit dan sentiasa percuma.

Mentor kami bukanlah kaunselor. Mereka adalah orang biasa yang sedia menemani orang lain dalam perjalanan hidup mereka dengan penuh empati dan hormat.

Jika anda sedang dalam bahaya atau berfikir untuk menyakiti diri sendiri atau orang lain, kami mencadangkan agar anda menghubungi seseorang yang berdekatan untuk mendapatkan bantuan, seperti polis, pegawai kesihatan, atau talian bantuan.

Sila isi borang di bawah supaya kami dapat menghubungi anda. Semua medan adalah wajib kecuali yang dinyatakan.

Semua ruangan wajib diisi kecuali jika dinyatakan.

Isu-isu ini boleh menjadi sukar untuk dihadapi. Jika anda mempertimbangkan untuk mencederakan diri sendiri atau orang lain, sila baca ini!